martes, 2 de julio de 2019

Las Victimas de Personas Psicópaticas



El maltrato psicológico es una violencia invisible y es cualquier conducta, física o verbal, activa o  pasiva, que atenta contra la integridad emocional de la víctima en un proceso continuo y sistemático con el fin de producir en la víctima intimidación, desvalorización, sentimientos de culpa y sufrimiento. Este maltrato psicológico puede consistir en humillaciones, descalificaciones o ridiculizaciones (tanto en público como en privado), negación de sentimientos, falta de apoyo hacia su pareja y falta de empatía, comentarios de infravaloración, conductas de no reconocimiento del éxito personal y profesional de su pareja, aislamiento social y económico de la pareja frente al resto del grupo e incluso puede llegar a provocar daños en propiedades de la víctima. Y todo esto es lo que sufre la víctima de estos seres despiadados llamados psicópatas integrados y puede ser vínculo de pareja, laboral ya sea jefe o compañero,  mejor amigo, incluso en la familia de origen puede estar.

Enfocando esta relación en la pareja, la manera en la que aparece es como alma gemela, aquella persona que se deseó tener en la vida por fin llegó, sucede la identificación, se viven momentos maravillosos que parecen interminables, sexo desbordante, protección total, seguridad inigualable, parece que es la persona indicada, pero todo esto sucede porque este personaje ya estudió a su víctima , y sólo uso la técnica de copia y pega. Sabe todo de la víctima y usará esa información para conseguír su ser, su alma, su energía, porque ellos son incapaces de tener emociones propias y necesitan robar luz.

Una vez atrapada su víctima la cosifican, y comienza el verdadero calvario de la víctima porque aún teniendo la sensación de que las cosas ya no están bien, no tendrán evidencia alguna ni argumentos razonables para alejarse o dejar al narcisista, porque cada vez que estén más cerca de la verdad no podrán ganar una sola batalla, ya que el psicópata integrado usará una máscara y luego otra y sus mentiras están tan  bien elaboradas y tienen un verdadero arte para fabricarlas sobre la marcha, la víctima comenzará a perder energía, su autoestima de debilitará y ahí el psicópata integrado da un tiro de triangulacion y puede ser real o fantasía, el objetivo es dañar psicológica mente a la víctima, para el final botarla como trapo viejo

Otra de las estrategias del psicópata es abordar a la familia de la víctima, ganarse su confianza y credibilidad para cuando la víctima vaya a pedir apoyo se lo niegue su propia familia y de esta manera le cueste más trabajo salir de las redes de su psicópata.

El psicópata integrado por su grado narcisista tan elevado se niega a ser dejado, es el quien debe dejar a su víctima y cuando este momento llega es porque ya tiene una nueva víctima.

La víctima queda devastada, las que logran salir y acuden al psicólogo y cuentan absolutamente todo pueden lograr superar ese trauma, es un duelo complicado, ya que fue un duelo constante durante años y años de agonía emocional y en ocasiones físico. Será un proceso terapéutico largo y de mucha fuerza para poder construir el autoestima. La esperanza es la luz al final del camino que les dará esa fortaleza.

Por. Lic. Psic. Claudia Erendira valdez Garza

lunes, 1 de julio de 2019

Los Nuevos Padres. Generalidades de la Paternidad Actual


Un tema actual y vigente aún son los estilos de crianza, la paternidad y las nuevas generaciones, que constantemente sufren cambios conforme los “nuevos padres” recién insertados en el esquema familiar-laboral, actualizan sus estándares así como sus métodos de ejecución a partir de su propia experiencia, por tal se encuentran en una difícil decisión, ser padres y ser profesionistas, por lo que recurren a una tercer vía de apoyo, los abuelos.
Este fenómeno es muy  conocido cultural e históricamente, sin embargo poco se habla de ello, ¿cómo influye en los apremiados abuelos, en los padres y finalmente los en los infantes?, ¿qué puede esperar uno como padre?, ¿qué enfoque me puede acercar al ideal para mi paternidad?, ¿cómo identifico mi situación actual?, etc.
De ello precisa el tema a tratar, los efectos psicológicos familiares, la relevancia en la formación infantil y los roles de crianza.
Espero sea de su agrado o interés y fomente un acercamiento familiar adecuado e incentive a hablar del tema con profesionales calificados en la materia.




Buena Salud Cultura Mental

domingo, 30 de junio de 2019

La Psicología de la Superación ante las adversidades por la Psicóloga Paola Cruz Correa





Hoy en día es común encontrar opiniones referentes a cómo el mundo se está transformando lentamente en un lugar hostil. Los adultos, en especial aquellos que se acercan a la tercera edad y los abuelos, mencionan que los eventos que se reportan en televisión, antes no se veían, afirman que la gente “está loca” y que este mundo va de mal en peor. Puede que esto en realidad sea un efecto de la cada vez mayor mediatización a la que nos vemos expuestos, en donde los medios de comunicación se encuentran presentes en diversos ámbitos de la vida. Ya ni siquiera es necesario ser un “personaje público” para que, de la noche a la mañana, se esté en boca de todo el mundo: sólo se necesita una conducta diferente a lo “normal”.
Muchas veces se cae en el error de tildar las conductas de unos u otros como anormales, simplemente por el hecho de ser diferentes o de no encajar con el concepto que se tiene de la norma. Esto, aunado a la tendencia creciente de la exposición en medios, que lleva a que incluso los aspectos más íntimos de las personas se vean revelados al público, limita los espacios personales, pudiendo incluso afectar seriamente a las personas.
Lo que las personas del común no suelen tener en cuenta es el hecho de que cada persona tiene unas estrategias de afrontamiento de sus problemas muy diferentes, y que eso no necesariamente hace “bueno” o “malo” un comportamiento. Incluso, hay personas que a pesar de que todas las adversidades les ocurren, y que aun cuando son ampliamente criticados, logran salir adelante sin mayores contratiempos. ¿Qué hace la diferencia entre unos y otros individuos, si supuestamente todos podemos ser medidos con el mismo rasero?
El estudio de estas diferencias empieza con lo que se ha denominado como Capital Psíquico, un conjunto de factores y procesos que blindan a la persona para minimizar impactos de las adversidades, a partir de aprendizajes y fortalezas personales .
Una de las leyendas más conocidas es la de Oda Nabunaga, a quien se le atribuye la unificación de Japón oriental. Él, junto a un reducido número de combatientes, se enfrentó a un señor feudal que le aventajaba militarmente. Al ver desmoralizados a sus soldados, fue a un templo sintoísta, en donde se conceden “favores divinos” a quien reza y “saca cara”, al lanzar una moneda al aire. Se dice que cuando salió del templo, y lanzó la moneda, cayó cara: sus soldados combatieron con ferocidad y ganaron. Cuando uno de sus allegados le mencionó que todo se lo debían a los dioses y al destino, Nobunaga le mostró la moneda que había arrojado, una moneda de dos caras . Es decir, afrontar las adversidades de buena manera no es un milagro, o consecuencia de actos divinos, sino que es una habilidad que reside en las personas, y que por lo tanto, se puede trabajar y potenciar.
En el estudio de dicho capital psíquico, los autores han identificado cinco factores principales: las capacidades cognitivas para aprender y usar lo aprendido (creatividad, curiosidad, motivación, sabiduría), las capacidades emocionales para ejecutar proyectos (honestidad, autoestima, persistencia, resiliencia), las habilidades cívicas y la influencia ciudadana (liderazgo, lealtad, compromiso, prudencia), capacidades de vinculación interpersonal (inteligencia emocional, amor, humor, empatía y altruismo), y un sistema orientador de metas basado en valores  (justicia, perdón, gratitud, espiritualidad).
Corrientes como la Psicología Positiva, se centran en la experiencia óptima, es decir, en las personas siendo y dando lo mejor de sí mismas, sin negar negar en absoluto el sufrimiento humano . Propende, entre otras cosas, por no tratar las conductas que supuestamente se alejan de un término central como enfermedades, además de preocuparse por entender en toda su extensión, los componentes biológicos, sociales y culturales que acompañan dichos comportamientos . Desde un principio, fue importante para los investigadores entender cómo y por qué algunos niños que habían vivido experiencias traumáticas,  como violencia, abandono, hambruna y demás, no desarrollan enfermedades mentales con el paso de los años . En los estudios, se ha podido identificar que esta habilidad, denominada resiliencia, deriva de una serie de interacciones de la persona con su entorno. Por ejemplo, características internas del individuo, como su temperamento biológico y su inteligencia (entre más alto sea el CI, mayor resiliencia6); él locus de control o dominio (lo ideal es que sea interno, en donde se aceptan las consecuencias de los propios actos, lo cual deriva en mayores niveles de autoeficacia7; las características de la comunidad en donde vive, especialmente su familia y las pautas de crianza; y desde luego, la experiencia que tenga la persona enfrentando situaciones estresantes, y el número, duración e intensidad de estas8.


Así, el término va más allá de la designación invulnerabilidad al estrés, e implica también la habilidad de recuperarse de eventos negativos9. Por lo mismo, el concepto resulta relevante para explicar los procesos de adaptación de las personas a entornos cambiantes10, y como programa de intervención a partir del entrenamiento en habilidades. En definitiva, ser resiliente es como tener la moneda de dos caras de Nabunaga, en donde independientemente de las dificultades, siempre se encuentra la forma de salir avante.

REFERENCIAS
Becoña, E. (2006). Resiliencia: definición, características y utilidad del concepto. Revista de psicopatología y psicología clínica, 11(3), 125-146.
Casullo, M. (s.f.). El capital psíquico: Aportes de la Psicología Positiva. Psicodebate, 6. Psicología, Cultura y Sociedad.
Forés, A. y Grané, J. (2008). La resiliencia: crecer desde la adversidad. Barcelona: Plataforma Editorial.
Garmezy, N. (1991). Resilience in children's adaptation to negative life events and stressed environments.  Pediatric Annals, 20, 459-466.
Kumpfer, K., Szapocznik, J., Catalano, R., Clayton, R.R., Liddie, H.A., McMahon, R., Millman, J., Orrego, M.E.V, Rinehart, N., Smith, I., Spoth, R. y Steele, M. (1998). Preventing substance abuse among children and adolescents: Family-centered approaches. Rockville, MD: Department of Health and Human Services, Center for Substance Abuse Prevention.
Park, N., Peterson, C., & Sun, J. (2013). La Psicología Positiva: Investigación y aplicaciones. Terapia psicológica, 31(1), 11-19.